Die schnellsten fußballer der welt

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Im Vergleich zu den mehr als 11 Kilometern Gesamtlaufdistanz über ein Spiel, ist das erstmal wenig, aber häufig machen halt die Sprints den kleinen, aber feinen Unterschied.

Der Stellenwert des Schnelligkeitstrainings ist daher in den letzten Jahren weiter angestiegen. Nicht nur im Profibereich, sondern in allen Spielklassen.

Entscheidend dabei ist, dass eine Grundschnelligkeit natürlich Veranlagung ist, aber durch effizientes Training aus jedem Spieler mehr rauszuholen ist.

Vor allem die richtige Einbindung ins reguläre Mannschaftstraining ist dabei eine Herausforderung, da den meisten Teams im Amateurbereich ja ohnehin nur eine begrenzte Trainingszeit zur Verfügung steht.

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